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カラダのはなし。


こんばんは、Bass : まっちぃです☆

今日はカラダのはなし。

最近僕の周りで体調を崩してる方が非常に多いんです…。
たまたま怪我をしてしまった方、もしくは持病が悪化してしまった方などたくさん… 

そして僕自身も落ち込むことがあったりと…(あ、落ち込むのはカラダのはなしではないですねww)
 
うん!やっぱりこれは秋という季節のせいですね!!(笑)
 
ということで

これ!!(^^)


実はぼくは1月くらいから出来るだけ毎日4〜5kmランニングをするようにしてて、それがまだ続いてるんです!!…我ながらすごい(笑)

そしてランニングをした後はこれを飲んで、調子を保つようにしてます(^^)

だってもうすぐ健康診断の時期なのですもん!(笑)
…去年、けちょんけちょんに言われたので少しでも数値がよくなりますように!(笑)


以上、Bass : まっちぃでしたー