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ダイエット

 

Gtけいち

 

実は…一昨年の体重は今の体重より+10kgありました。

 

食事と運動でどんどん痩せてきたんですが、最近伸び悩んでます…

 

 

何かいいダイエット方法教えてくださーーーい!ww