· 

自然風


こんばんは、chocoです(*´∇`*)


エアコンかけてなきゃ熱中症になるよ!!!!


な季節がだんだん終わりを告げている気がします。

実は自然風が好きな私。

エアコン浴びすぎるとダルーくなって、なんとも動きがのっそりのっそりしちゃいます。


色んなところでお話もするエピソードですが、実家の自室にエアコンという発達した電化製品の準備がない為、毎年エアコン無しで寝て
(近年危険行為になってきましたね💦)
去年は扇風機壊れてて、何故か代替え品として購入したハンディー扇風機一個で夏を越した私。

『限界を超えて無敵になったかな?』

と思いきや、今年はエアコン生活送っているので、夏の夜はほとんどエアコンのお世話になりました。

文章長いので、中休憩に今日の夕飯を(o^^o)


さて続きです。



どちらもガチ体感した後に思った事は、

『扇風機のみの夏』は、
正直寝苦しいしめちゃくちゃ暑いし、何回か眠る以外で意識飛びそうにもなりますが、自分の体温の問題なので、
究極氷で冷やすとか、日頃から水を沢山飲むとか、健康体に気を遣って生きてるなぁと思います。
そして夏に痩せることが出来る👍

 

一方『エアコンの夜』は、
エアコン温度を27度に設定して寝てたので、寒くなることはなかったのですが、とにかく足が冷えてしまう(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
足冷えると太りやすくなるので困る!!!
浮腫みやすくなるので困る!!!
など、女の子特有の悩みがあれこれ出てきました。

 

因みに快適なため、夏のダイエットの成功率は下がりました💦

 

 

 

 

どちらをとってもメリット、デメリット、ありますね。

 

来年は両方のいい部分が両方とも取り入れられるように、まだまだ模索してゆきます(*´∇`*)



とりあえず自然風で過ごせる秋よ、
いらっしゃい(●´ω`●)

 

 


chocoでした✨✨