· 

今日のごはん


こんばんは、chocoです⭐️


今日は、

夕飯のご紹介を(°▽°)

・焼き茄子
・大根とエリンギの味噌汁
・玄米ご飯
・ヤズとタコのお刺身盛り
・納豆

お昼のお弁当のご紹介は頻繁にSNSでしていますが、
夕飯はあまりない気がしたので今日は写真を撮ってみました(о´∀`о)

和食の日。

ご飯はもう何ヶ月も玄米生活しています。
元々雑穀ご飯とかも好きなので、すんなり玄米を受け入れられました(°▽°)
というか白米が苦手なのです笑

玄米はいっきに2合炊いて、80グラムのポーションにして冷まして冷凍(どっかの飲食店の仕込みみたい)しています。

今日はどうしてもお刺身食べたかったから、美味しそうなお刺身が売っててラッキーでした♬

余ったおかずは明日のお弁当になります🍱✨✨

それではまたお会いしましょう✨✨

 


chocoでした⭐️